5 benefícios da massagem para pés!

julho 30, 2018
Tereza Zanchi
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedIn

Uma simples massagem nos pés tem o poder de proporcionar um momento de puro relaxamento. Técnicas como a reflexologia utilizam o shiatsu para cuidar de problemas no corpo, como dores nas costas, reumatismo, estresse e dores de cabeça.

A massagem nos pés tem um poder tão grande sobre o nosso organismo que é até considerada como uma das maiores ferramentas para o relaxamento pleno! Para provar isso, decidimos mostrar alguns benefícios da massagem. Confira:

1- Melhora a circulação sanguínea

A maioria de nós não utiliza corretamente os músculos dos pés. Apenas 10 minutos diários de massagem nos pés já são capazes de ajudar no transporte de oxigênio para as células do corpo, essencial para a saúde em geral.

2- Ameniza o estresse e relaxa

A massagem nos pés te dá mais energia, liberando alguns bloqueios que a retêm. Além disso, os sintomas de estresse e fadiga são eliminados!

3- Alivia dores

Dedique um pouco do tempo do seu dia para cuidar daquelas dores chatas: de cabeça, enxaquecas, nas costas e no pescoço.

4- Combate a depressão

Existem pontos nos pés úteis para aliviar os sintomas de depressão. Esses pontinhos estão diretamente associados à estabilidade emocional e saúde mental. Por isso é bom aplicar pressão nesses lugares por alguns minutos duas ou três vezes ao dia.

5- Diminui os sintomas da e menopausa

Para melhorar a TPM e os sintomas da menopausa, massageie os pés com qualquer óleo de massagem quente e aplique uma pressão constante e firme.

Tenha o seu momento relaxante em uma de nossas unidades e proporcione um ótimo descanso em seus pés. Uma boa massagem pode mudar a sua semana. Adquira o seu em nossa loja virtual!

Sem Comentários

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

CLOSE
CLOSE