Importância da massagem terapêutica durante o inverno

  Durante o inverno, deixamos de praticar atividades físicas com mais frequência e passamos a nos movimentar menos, o que traz malefícios ao organismo, facilitando a contração de viroses e resfriados.   A massagem terapêutica é uma

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Origem e benefícios da Shantala

A Shantala é uma massagem indiana trazida para o ocidente pelo médico francês, Frédérick Leboyer, na década de 70. Sua principal característica é o fortalecimento e aprofundamento do vínculo do bebê com seus pais através de uma

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Recuperação muscular através de massagem desportiva

  Toda vez que você sai pra correr ou caminhar, não é difícil imaginar que as pequenas dores e incômodos musculares vão aparecer. Porém, apesar de pequenas, quando as dores se acumulam, podem impedir sua produtividade, seu

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Os benefícios da Drenagem Linfática

  Retirar o acúmulo de gordura localizada não é a única vantagem que a drenagem linfática oferece. Essa massagem proporciona a eliminação de toxinas, estimulação dos órgãos do corpo, melhor funcionamento do metabolismo e do intestino.  

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O poder dos neurotransmissores estimulados pela massagem.

  O relaxamento é apenas um dos benefícios oferecidos pela massagem. Com o Shiatsu, a liberação de neurotransmissores te oferece muitos benefícios, como: combate a depressão, ansiedade, estresse, dores localizadas, qualidade do sono, entre muitos outros. Dopamina:

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Os benefícios do Reiki na maternidade

  O Reiki é uma poderosa ferramenta de auxilio à maternidade. Harmoniza a mãe e o bebê, acalma a ambos proporcionando a paz interior, além de ajudar a equilibrar as mudanças emocionais e físicas, normalmente mais aceleradas pela

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Os benefícios do escalda-pés

  O escalda-pés é uma prática milenar presente em várias civilizações. Estima-se que há seis mil anos ela já era utilizada com a finalidade de proporcionar relaxamento e limpeza aos usuários.   Atualmente, com a correria do

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Retenção de líquido: sintomas e tratamento

  A retenção de líquido é o nome popular que descreve o inchaço no corpo ou em partes dele.   É comum as pessoas sentirem que estão “retendo líquidos”. As pernas inchadas no final do dia, com

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Problemas emocionais e as dores corporais

  O nosso corpo dá muitos sinais sobre o que sentimos e vivemos, basta prestarmos atenção em como eles se aplicam.   Se você está sofrendo com algum tipo de dor constante, não se assuste se essa

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Opções de presentes relaxantes – Tereza Zanchi

  As festividades de final de ano estão chegando e sempre bate a dúvida: qual o presente ideal para aquela pessoa especial? Seja no Natal, amigo secreto ou qualquer outra celebração que envolve um mimo, que tal

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