Importância da massagem terapêutica durante o inverno

junho 15, 2018
Tereza Zanchi
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Durante o inverno, deixamos de praticar atividades físicas com mais frequência e passamos a nos movimentar menos, o que traz malefícios ao organismo, facilitando a contração de viroses e resfriados.

 

A massagem terapêutica é uma excelente sugestão para diminuir os efeitos negativos do frio, já que nesse período também consumimos maior número de calorias e acumulamos gorduras, principalmente no abdômen.

 

São inúmeros os benefícios da massagem terapêutica. A primeira é a hidratação profunda da pele, além de também auxiliar na recuperação de dores musculares causadas pelo frio e revigorar o sistema imunológico, prevenindo resfriados.

 

Outras vantagens da terapia corporal é a ativação da circulação sanguínea e manutenção da saúde corporal até a troca de estação.

 

Na Tereza Zanchi Shiatsu & Bem-Estar você encontra um método original que proporciona um equilíbrio perfeito entre corpo e mente. Incorpore a massagem terapêutica na sua rotina e aprenda a cuidar do seu corpo de forma completa, melhorando sua qualidade de vida.

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