O poder dos neurotransmissores estimulados pela massagem.

fevereiro 27, 2018
Tereza Zanchi
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedIn

 

O relaxamento é apenas um dos benefícios oferecidos pela massagem. Com o Shiatsu, a liberação de neurotransmissores te oferece muitos benefícios, como: combate a depressão, ansiedade, estresse, dores localizadas, qualidade do sono, entre muitos outros.

Dopamina:

Com a capacidade de melhorar a concentração, a atenção e o humor em termos de inspiração, os efeitos opostos são resultantes de baixos níveis de dopamina. A massagem pode aumentar o nível de dopamina disponível no corpo.

Serotonina:

Permite que uma pessoa mantenha um comportamento adequado, regulando o humor, reduzindo a irritabilidade e modulando o ciclo de sono.

Encefalinas / endorfinas:

São levantadoras de ânimo que dão sensação de bem-estar e satisfação.

Ocitocina:

Hormônio relacionado aos sentimentos de atração, bem como durante a gravidez e a lactação.

Cortisol:

São hormônios produzidos pelas glândulas supra-renais e tem sido relacionado a sintomas e doenças associadas ao estresse, inclusive estados de imunidade suprimida e perturbações do sono.

Hormônio do crescimento:

promove a divisão celular e, em adultos, atua nas funções de regeneração e reparação de tecido. É mais ativo durante o sono. A massagem dinamiza, de maneira indireta, a disponibilidade deste hormônio, encorajando o sono e reduzindo o nível de cortisol. A produção deste hormônio foi observada em bebês que foram tocados.

Conheça nossos serviços e melhore sua qualidade de vida com os benefícios do shiatsu! Confira nosso site

Sem Comentários

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

CLOSE
CLOSE
canada goose pas cher canada goose pas cher canada goose pas cher canada goose pas cher canada goose pas cher canada goose pas cher canada goose outlet online canada goose outlet online canada goose outlet online canada goose outlet online canada goose outlet online louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher pandora outlet pandora outlet pandora outlet pandora outlet pandora outlet pandora outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet stone island outlet peuterey outlet peuterey outlet peuterey outlet peuterey outlet woolrich outlet woolrich outlet woolrich outlet moncler outlet moncler outlet moncler outlet nike tn pas cher stone island outlet stone island uk supreme outlet supreme outlet online max maillots maxmaillot adidas yeezy boost 350 adidas yeezy scarpe italian outlet